寝つきが悪く、眠りが浅い
肩が思うように挙がらない
腰や手足が冷えやすい
物忘れが多くなった
年齢を重ねるにつれて感じるカラダの不安や悩みは誰でも思うこと。
その中でも、筋力や持久力、そして柔軟性・バランスなど自分では中々自覚できません。
睡眠の質を上げたい
少しでも寝つきを良くし、睡眠の質を高めるためには運動が最適です。
適宜に体が疲れることで入眠しやすくなり、さらに筋肉回復や、疲労回復に働く成長ホルモンの分泌量もアップして疲れが取れやすくなります。
生活習慣病の予防に
フィットネスで体を動かして血管を健康な状態に保てれば動脈硬化を防ぐことができ、心筋梗塞や脳卒中などのリスク軽減に繋がります。日本人の2人に1人に可能性があると言われる、メタボリックシンドロームも解消することができます。
将来の寝たきり・座りきり防止に
加齢により筋力が低下してしまうと、転倒のリスクも高まります。
日頃から筋肉を強化しておくことで、機敏に体を動かせるようになり転倒リスクを軽減。万が一怪我をしてしまった際にも回復力を高められます。
物忘れなどの予防に
運動によって記憶を司る脳の海馬の機能維持や肥大化が図れるので、記憶力向上や認知症予防にも役立つと言われています。
さらに運動を行うことで脳血流や全身の血液循環を活性化されることも、運動が認知症予防になると期待されています。
早朝や深夜でも
不規則なお仕事の方でも、24時間営業なので、時間を選ばずご利用できます。
充実のトレーニング設備
誰でも効果的にストレッチができるコンディショニングマシンを多数完備。1日の疲れをリセットしたい時にオススメです。
一律の低価格
Goingの設備は、トレーナーがいなくても使い方さえ分かれば簡単にご利用できるため、低価格を実現しています。
駐車場300台完備
メリーランドと共有の駐車場を300台完備してますので、近隣遠方問わず、車でいつでも通えます。
眠っているカラダを呼び起こす
コンディショニングマシン
効果的にストレッチができるコンディショニングマシンです。
肩周りの血行促進や股関節の柔軟性向上、お尻にアプローチして下半身を引き締める効果などが期待できます。
1日の疲れをリセットしたい時にオススメです。
医療現場での理学療法にも利用されております。
ショルダー・エレベイション
期待される効果
肩こり・四十肩・肩部の硬化による片頭痛改善
チェスト・エクステンション
期待される効果
肩こり・四十肩・むくみ解消・呼吸器改善
アダクター・エクステンション
期待される効果
腰痛・冷え性・脚のむくみ解消
ヒップ・フレックス
期待される効果
腰痛・坐骨神経痛ヒップアップ効果
クラス・エクステンション
期待される効果
肉離れ・アキレス腱痛の予防・腰痛・むくみ改善
スパイラル
期待される効果
肩こり・四十肩・肩部の硬化による片頭痛改善
設備
Going Fitness 24 武雄店
〒843-0001 佐賀県武雄市朝日町大字甘久1331
STEP 1
新規会員登録画面で【お客様情報を入力】
STEP 2
利用規約に同意の上【会員登録】
STEP 3
メールアドレスに【会員仮登録】のメールが届く
STEP 4
メール記載のURLにアクセスし、支払い情報を入力後登録完了
メンバーサイトでQRコードを表示して、かざしてください。
※ログインから1カ月程度でログアウトされますので、
都度ログインをしてください。
※QRコードが表示されない場合以下のことが考えられます。
・支払いが出来てない方 ・プラン未契約の方
※入館できない場合はスタッフアワーに店舗へお電話ください。
施設内に入館する際に入館QRコードが必要なため、スタッフアワーにご予約をしていただくと見学していただけます。
15歳以上~90歳未満の方がご利用いただけます。
ご利用可能です。ご入会を本日して頂くと、本日からのご利用が可能です。
解約・退会の手続きは【マイページ画面⇒契約・申込状況⇒退会手続きを行う】からお手続きいただけます。
※10日までに解約手続きを行うと、お支払月内にて解約となります。
※11日以降に解約手続きを行うと、翌月内にて解約となります。
例)
■3月1日~3月10日に解約手続きをした場合
⇒3月末でプラン解約可能
■3月11日以降に解約手続きをした場合
⇒4月末でプラン解約可能
※プランを解約されてもお支払い済の月末までは入館QRコードの利用が可能です。
申し訳ございませんが、 日割りの返金は行っておりません。
【マイページ画面⇒契約申込状況⇒プラン変更手続きを行う】からお手続きいただけます。
[変更開始年月日]から休会を開始する月を選択し、休会用のプランを選択して、[次へ]をタップします。
注意事項などを確認して、「同意します。」にチェックを入れます。
[プラン変更手続きを実行する]をタップし手続き完了です。
例)
■3月1日~3月10日に休会手続きをした場合
⇒4月1日より休会可能
■3月11日以降に解約手続きをした場合
⇒5月1日より休会可能
男女別更衣室がございます。オープンロッカー、およびシューズロッカーを設置しております。契約ロッカーはございませんので予めご了承ください。
シャワーは男女1基ずつあります。
ございません。24時間、何度でも、ご自由にご利用ください。
※会費決済エラーでご決済確認できない方は翌月よりご利用できなくなる場合もございますのでご了承下さい。
スタッフアワーは10時~20時となります。(都合により変更になる場合もございます)
キャンペーン適用時は3ヶ月のご利用になります。
入館できない、体調不良、事故など緊急を要する場合は、スタッフ緊急連絡先及び救急、警察等にご連絡下さい。